Author: Кэл Ньюпорт
Tags:
О чём эта книга?
О Философии, которую предлагает нам Ньюпорт. Она поможет вам уберечь себя от тревожных расстройств современного цифрового мира.
Что предлагает книга взамен “виртуальной реальности”?
Высококачественый досуг. Идея об этом связана с философией Аристотеля, которую он описал в последней книге “Этики”. Дело в том, что если вы не будете иметь ничего в своей жизни, что может обеспечить вам “источник внутренней радости” по Аристотелю, то вы будете уязвимы перед экзистенциальным отчаяньем, даже при отсутствии проблем с “виртуальной реальностью”.
Идеи и практики
Она напомнила мне “Путь джедая”. Если вспомнить, что Максим даёт в дополнение к мыслям и практикам ещё и так называемые вакцины, то форматом они становятся совсем похожими.
- Идеи
- Каких персонажей мы встретим?
Уолден Торо и Авраам Линкольн. Амиши и игроки в “камень-ножницы-бумагу”. Арнольд Беннет и Бенджамин Франклин. - Соль
Уединение и размеренные человеческие беседы исчезают из нашего мира с приходом цифры. И этот недостаток становится для нас проблемой - нашей тревожностью и пустотой, которую мы не можем восполнить. Возвращение к прогулкам, уединённой работе и оффлайн общению может стать философией, которая вернёт нас в здоровое состояние, необходимое для полноценной жизни.
- Каких персонажей мы встретим?
- Практики
Практики, которые приводит Ньюпорт являются тем, на что можно заменить наше зависимое от цифры поведение. Центральная часть из них относится к тем как мы возвращаем время уединения в нашу жизнь, используем нашу прошитую эволюцией социальность и потребность прикладывать руки к чему-нибудь материальному. В дополнение к ним, даются практики использования цифровых технологий в том виде, в котором нам следует их включать в свою жизнь без ущерба для своего времени и здоровья.
♥ 4