Давно была заметка про системы создания знаний. Мне кажется тут тоже это подойдет для описания процесса.
По мне так очень хорошие механики изучить себя. Понять ценность для себя и то где хочу быть. Я еще Армен Петросян | Мышление письмом начал слушать и читать когда искал. Можно сказать, что именно его взгляд на многие вещи позволил как-то найти центр.